Lingam, Energiekreislauf und Körperarbeit
Der Begriff Lingam kommt aus dem indischen Sanskrit und ist nicht nur ein Name für das männliche Geschlecht, sondern auch Ausdruck eines tiefen Respekts dem Mann, bzw. der männlichen Kraft gegenüber. Kraft bezieht den ganzen Körper auf allen Ebenen mit ein, geistig mental, fühlend und körperlich. Gerade das bewusste Fühlen des ganzen Körpers, bewusstes Atmen und auch das Gewahrsein der Gedanken ist eine wesentliche Grundlage im Tantra, tieferes Erleben mit sexueller Energie zu ermöglichen. Für eine tiefe Erfahrung mit Körperarbeit sind hinführende Bewussstseinsübungen von großer Bedeutung, da sich dadurch die Energie im Körper besser verteilen kann. Oft erlebe ich ein Erstaunen, wie intensiv es sich anfühlen kann, obwohl es oft nur ganz feine Berührungen sind. Schwerpunkt meiner tantrischen Körperarbeit ist es, die Energie aufzubauen und im Körper zu verteilen. Gerade die Erfahrung, dass Energie im ganzen Körper spürbar werden kann, setzt ein Interesse voraus, neue Wege zu gehen. Grundsätzlich sind wir oft in Kontakt mit sexueller Energie zu schnell. Auch das Streben zu einem Höhepunkt ist meist nur ein kurzes Vergnügen. Im Tantra geht es darum, in die Lücke zu fallen, wenn ich dieses Streben aufgebe. Hier öffnet sich der Raum für den Energiestrom, der ganz im Körper spürbar werden kann. Zittrig, tief entspannend, zentrierend und kraftvoll zugleich. Es hört sich leicht an, dennoch braucht es an diesem Punkt Ehrlichkeit, denn es ist meist nicht so leicht, von einem Orgasmus abzusehen. Diese Konzentration aufzubringen, hier zu stoppen, zu atmen, zu spüren ist eine Herausforderung. Um hier Leichtigkeit reinzubringen braucht es meist eine hinführende Körperarbeit. Gerne gebe ich mein Wissen dazu weiter. In meinen Einzelsitzungen und Seminaren begleite ich sehr gerne dieses Forschen, Lernen und Erleben über sexuelle Energie und Energiekreislauf.
Bei sexuellen Schwierigkeiten ist eine Tantrische Körperarbeit eine Möglichkeit, sich weiter zu entfalten. Mit etwas Erfahrung ist es auch möglich, einen sogenannten "Big Draw" zu lernen. Eine Technik, die Energie kurz vor dem Orgasmus kraftvoll nach Innen zieht. Danach fühlt sich der Körper sehr energetisiert an. Ganz unterschiedliche Empfindungen können wahrgenommen werden, tiefe Regeneration und Energie , Kraft und Stille.
