Sexualität und Tantra
Tantra ist ein möglicher Weg zu dir selbst Ein Weg, dich im Innern zu ergründen, um die ganze Fülle des Lebens neu zu erfahren. Dazu braucht es einen wachen Geist, ein offenes Herz um mit dem Körper auf eine tantrische Reise zu gehen.
Die sexuellen Praktiken im Tantra dienen dazu, Wachheit und Präsenz in dir zu entwickeln, Energie und Kraft zu erfahren, auch deine Wunden heilen zu lassen, um ein wahrlich lebendiges Leben in Klarheit und Liebe zu entfalten.
Dazu braucht es nicht grundsätzlich
körperliche Praktiken. Ein ehrliches Gespräch, das kennst du
vielleicht, kann auch sehr aufregend sein - dir wird heiß. Unsicherheit, Emotionen und tiefe Herzensberühurng kann sich zeigen, alte Wunden und Verletzungen können
sich zeigen und du spürst es im ganzen Körper. Ein bewusster Umgang
mit Sexualität kann eben auch diese Tür zur Ehrlichkeit, zu deinem
Herzen sein. Sex wird dadurch eine völlig andere Erfahrung - davor,
während dessen und auch danach. Es ist aus meiner Erfahrung dann auch
eine innere Reise, wo niemand weiß, was er in sich entdecken wird.
Spannend, aufregend, intensiv, nährend und energetisierend zu gleich.
Auch sind wir sehr darauf „konditioniert“, dass wir glauben, zu Sex gehöre ein Orgasmus und es sollte sich immer gut anfühlen. Wir „machen“ dann Sex, folgen Gedanken und Vorstellungen, die wir angenommen haben, damit es schön wird. Mit der Zeit geht oft das Erlebnis von Herzensnähe und Tiefe verloren. Wenn du neue Wege gehen möchtest, dann geht es weniger um Machen. Eher darum, nach Innen zu lauschen und wieder in der Frische des Augenblicks anzukommen. Dabei sind natürlich klare Absprachen zum gemeinsamen Innehalten, Austauschen und Ausprobieren andere Praktiken notwendig. Ja, neue Schritte brauchen andere achtsame Rahmenbedingungen, damit sich neue Erfahrungen entfalten können.
Wie bei jeder Reise, es braucht Vorbereitung.
Gerne begleite ich Euch auf diesem Weg. Es ist möglich , hier ein ganzes Wochenende oder mehrere Tage zu verbringen, um sich dafür Zeit zu nehmen.